Pangas zapečený se zeleninou recept

Top Recepty, Ryby

Suroviny na recept

2 filety pangase
koření na ryby
1 rajče
1 zelená paprika
asi 1/4 pórku
oliv. olej

Postup přípravy receptu

  1. Plátky ryby dáme do zapékací misky, z obou stran je okořeníme. Pokrájíme zeleninu a na maso poklademe kolečka rajčat, proužky papriky a proužky pórku. Zakápneme olejem a dáme péct. Je to dietní jídlo, které podáváme s bramborovou kaší.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!