Přílohové knedlíky (Dělená strava podle LK - zvířata) recept
Top Recepty, Dietní recepty
Suroviny na recept
- 10 g kokosové mouky
- 20 g vaničkového tvarohu
- 1 vejce
- velká špetka soli
- velká špetka sody
- PL dýňového pyré z pečené hokaido (nemusí být)
- lžička sušené polévkové zeleniny (nemusí být)
- trocha oleje řepkového nebo slunečnicového
Postup Přílohové knedlíky (Dělená strava podle LK - zvířata)
Postup přípravy receptu
-
Kokosovou mouku, tvaroh, vejce, pyré, zeleninu a sůl rozmícháme v odměrce, necháme pár minut bobtnat a pak vyšleháme metličkou, nejlépe tyčového mixéru.
Přidáme sodu, hbitě promícháme a nalijeme do hrnku, který jsme si trošku vymazali olejem. Vlním 4-5 minut na stupeň 2.