Kotleta naprudko (Dělená strava podle LK - Zvířata) recept

Top Recepty, Dietní recepty

Suroviny na recept

5 vepřových kotlet
sůl, pepř
rostlinný olej, kromě sojového
3 rajčata
3 papriky
salátová okurka

Postup přípravy receptu

  1. Kotlety naklepeme, osolíme, opepříme, nařízneme na okrajích, aby se nerolovaly a restujeme na lžíci oleje z obou stran, cca 3 minuty z každé strany.

  2. Zeleninu nakrájíme na kousky, osolíme, opepříme a jíme jako přílohu k masu.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!