Kuřecí maso v omeletě se špenátem recept

Top Recepty, Drůbeží maso

Suroviny na recept

kuřecí prsa
sůl
pepř
česnek
grilovací koření
tymián
sojovou omáčku
Na 1 omeletu:
2 vajíčka
sůl
lžíce hladké mouky
trochu vody
špenát
olej

Postup přípravy receptu

  1. Kuřecí prsa rozkrojíme podélně, naklepeme, osolíme, posypeme troškou pepře, gril. kořením, rozetřeným česnekem-já dala sušený ze sáčku a tymián sušený, pokapeme sojovou omáčkou. Naskládáme na sebe a necháme proležet chvíli, pak smažíme na oleji.

  2. Na omeletu rozšleháme vajíčka s moukou, soli, troškou vody a smažíme buď na oleji nebo lepší jsou na rozškvařeném špeku. Na omeletu položíme opečené maso a omeletu přehneme. Špenát připravíme podle sebe, jak jsme zvyklí. K tomu vařené brambory.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!