Kurkuma latte vanilla lívance recept

Top Recepty, Dietní recepty

Suroviny na recept

špaldová mouka (používám nejraději z Lidlu)
směs na Kurkuma latte (vanilka) od Sonnentor
směs Bystrá hlavička od Sonnentor
voda nebo rostlinné mléko
sůl
kypřící prášek
banán
oblíbený jam
burákové máslo
chia nebo jiná semínka

Postup přípravy receptu

  1. V misce promícháme sypké ingredience a poté ředíme vodou nebo mlékem do trochu hustší konzistence (dá se přirovnat ke klasickému těstu na palačinky).

  2. Poté naběračkou tvoříme lívance na rozpálenou pánev, kterou jsme si trochu vymazali olejem.

  3. Z každé strany jim stačí zhruba minutka a jsou hotové.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!