Květákový pekáček s tofu a žampiony (Dukanova dieta) recept

Top Recepty, Dietní recepty

Suroviny na recept

1 květák
1 paprika
1 uzené tofu
150 g žampionů
3 vejce
sůl
pepř

Postup přípravy receptu

  1. Květák rozebereme na růžičky a předvaříme v osolené vodě. Mezitím nakrájíme papriku a tofu na kostičky, žampiony na plátky.

  2. Předvařený květák smícháme s tofu, paprikou a žampiony. Osolíme, opepříme, přidáme vejce a promícháme. Dáme do zapékací misky a necháme zapéct na 220°C cca 20 minut.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!