Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky) recept

Top Recepty, Sladká jídla

Suroviny na recept

1 l sójového mléka
2 lžíce Hrašky (zarovnané)
sůl
lžíce medu
hladká mouka podle potřeby
lžička kypřícího prášku
řepkový olej na smažení

Postup přípravy receptu

  1. Do mléka nasypu Hrašku, přidám med, sůl, prášek do pečiva a pomalu sypu hladkou mouku a míchám, až dosáhnu konzistence palačinkového těsta.

  2. Sběračkou liji těsto na pánev s kapkou oleje. Smažím tenké palačinky, obracím rukama, jsou křehké. Hotové palačinky sypu skořicí nebo kakaem na vaření, sladím kokosovým cukrem nebo medem, agávovým sirupem. Taky můžeme natřít marmeládou bez přidaného cukru, v tom případě to je skupina Ky + ovoce.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!