Rýžový nákyp nejen pro diabetiky recept

Top Recepty, Dietní recepty

Suroviny na recept

200 g netučného tvarohu
180 g vypeckovaných meruněk
60 g syrové rýže
20 g vanilkového cukru
10 g másla

Postup přípravy receptu

  1. Rýži uvaříme v osolené vodě.

  2. Zapékací nádobu vymažeme lehce máslem a klademe vrstvy. Polovina uvařené rýže, polovina tvarohu rozmíchaného s vanilkovým cukrem, meruňky, druhá polovina tvarohu a nakonces druhá polovina rýže.

  3. Zapečeme v mírně vyhřáté troubě.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!