Smoothie „Vitamínová bomba“ recept
Top Recepty, NápojeSuroviny na recept
- 0,5 kusu limetky
- 1 PL kustovnice
- 1 PL chia semínek
- 1 ČL javorového sirupu
- 2 dl studené vody
Postup Smoothie „Vitamínová bomba“
Postup přípravy receptu
-
Kustovnici nakrájíme na menší kusy, přidáme k ní chia semínka, zalijeme 2 dl studené vody a necháme aspoň 1 hodinu bobtnat.
Přidáme vymačkanou limetku s javorovým sirupem a rozmixujeme.