Špenátovo-pohankové palačinky recept

Top Recepty, Bezmasá jídla

Suroviny na recept

200 g špenátu
3 lžíce pohankové mouky
2 vejce
1 lžíce oregana
2 lžičky kurkumy
2 lžičky česneku
sůl
pepř
máslo (ghee, kokosový olej)

Postup přípravy receptu

  1. Ručním mixérem rozmixujeme špenát s vejci.

  2. Přidáme veškeré další ingredience (kromě másla) a promícháme.

  3. Na másle (ghee nebo kokosovém oleji) osmažíme palačinky (velikost záleží na vás, hlavně, aby se vám to dobře obracelo). Stačí cca 2 minutky na jedné a 2 na druhé straně.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!