Hovězí v brokolici - pro nejmenší recept

Top Recepty, Pro děti

Suroviny na recept

40-50 g hovězího masa
2 větší růžičky brokolice
1 KL olivového oleje
špetka solčanky
1 PL quinoa, rýže, kuskus, bulgur...

Postup přípravy receptu

  1. Maso nakrájíme na malé kousky, brokolici rozebereme na nejmenší růžičky a pokrájíme.

  2. V kastrůlku rozehřejeme olej a krátce na něm orestujeme kousky masa. Podlijeme vodou a dusíme doměkka.

  3. Když je maso měkké, přidáme brokolici a solčanku. Podle potřeby opět podlijeme vodou a dusíme, než je brokolice měkká.

  4. Přílohu můžeme podávat uvařenou zvlášť nebo ji k masu přidáme spolu s brokolicí.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!