Osvěžující okurkové smoothie s kokosovou moukou recept
Top Recepty, NápojeSuroviny na recept
- 1/2 okurky
- 1/2 avokáda
- 1 pomeranč
- 1 lžíce kokosové mouky
- 1/2 hrnku vody
- agávový sirup nebo med
Postup Osvěžující okurkové smoothie s kokosovou moukou
Postup přípravy receptu
-
Kokosovou mouku namočíme na několik minut do 1/2 hrnku vody.
Okurku omyjeme a nakrájíme na kostky, pomeranč oloupeme a také nakrájíme, z avokáda vydlabeme dužninu.
Všechny suroviny poté rozmixujeme dohladka. Podáváme vychlazené.