Proteinové kuličky bez lepku, cukru a laktozy recept

Top Recepty, Cukroví

Suroviny na recept

1 hrnek mletých pistácií (možno i mandle)
1 hrnek strouhaného kokosu
1 lžíce kakaa nebo karobu
2 - 3 lžíce medu
2 lžíce mleté kustovnice na zdobení

Postup přípravy receptu

  1. Všechny ingredience důkladně smícháme, prohněteme. Jestli budete mít stejný styl jako já, budete krapet upatlaní. Vytvarujeme kuličky, tyčinky... dle libosti a vašich představ.

  2. A každopádně nakonec obalíme v rozmixované kustovnici. Tu je třeba během obalování občas promíchat, protože se sama lepí a tvoří hrudky. Směs jsem jednou také použila jako základ na raw dort.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!