Proteinové smoothie s banánem a jablkem recept

Top Recepty, Nápoje

Suroviny na recept

1 PL chia semínek
půl menšího banánu
půl jablka
1 odměrka rostlinného proteinu
2,5 dcl vody

Postup přípravy receptu

  1. Semínka nasypeme do mixovací nádoby, zalijeme vodou a necháme je nabobtnat.

  2. K semínkům přidáme očištěné jablko s banánem, protein a důkladně rozmixujeme.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!