Vitamínová bomba. recept

Top Recepty, Bezmasá jídla

Suroviny na recept

1 červená řepa
1 jablko chemicky neošetřené
1 mrkev
asi 2 polévkové lžíce dýňových semínek
1-2 polévkové lžíce sušených plodů kustovnice čínské
trochu sušeného zázvoru
trochu skořice
olivový olej
trochu případně kakaa - Granka
1-2 polévkové lžíce semínko konopí

Postup přípravy receptu

  1. Červenou řepu + jablko + mrkev nahrubo nastrouháme a přidáme zbytek-dýni, kustovnici, zázvor, skořici, (+ Granko, semínka konopí).

  2. Zalijeme olivovým olejem a vše promícháme. Ihned si pochutnáváme.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!